Mengawali bulan Maret 2024, Posyandu Lansia Padukuhan Anjir mengadakan pertemuan rutin bagi kelompok lansia Anjir. Berlokasi di Pendopo Padukuhan Anjir, pertemuan dilaksanakan pada Jumat (01/03/2024). Pertemuan lansia diawali dengan kegiatan senam bersama pada pukul 08.00 WIB. Selepas senam, para anggota kelompok lansia dipersilakan beristirahat sejenak untuk memulihkan kondisi.

Selanjutnya, agenda pertemuan lansia yang pertama adalah menyanyikan lagu Indonesia Raya dan Masa Tua Masa Bahagia (mars lansia). Tampak antusiasme dari para anggota untuk mengikuti jalannya kegiatan. Dilanjutkan dengan pemeriksaan kesehatan lansia, yaitu pengukuran berat badan dan tekanan darah (tensi).

Di sela-sela pengukuran, kader kesehatan lansia juga menyampaikan edukasi kepada anggota untuk senantiasa menjaga kesehatan, mengecek kondisi tubuh secara rutin, dan melaksanakan aktivitas sehari-hari sesuai dengan kemampuan. Selain itu, penting juga untuk menjaga pola konsumsi dan pembiasaan PHBS (Perilaku Hidup Bersih dan Sehat).

Edukasi ini bertujuan agar anggota lansia dapat lebih peduli dengan kondisinya dan meminta keluarganya untuk membantu menjaga kondisi kesehatan, misalnya menyediakan bahan makanan yang sehat. Dengan begitu, diharapkan lansia Padukuhan Anjir dapat tetap bugar dan selalu bahagia. (Annisa Istika)